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夏休み

梅雨も明けて、夏休みに入り熱い季節がやってきました
暑さ対策は大丈夫でしょうか?
スイカ・アイス・ゼリーと冷たい物ばかり食べがちですが、冷やし過ぎも良くないので体温調節をしっかりと行いましょう

海やプールも楽しみな時期ですし、花火大会やお祭りもありますね
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